Die Vielfalt des integralen Yoga
Yoga Basel
HErzlich willkommen zum ganzheitlichen Yoga
Unser Angebot
Wir bieten ein breites Spektrum an Übungs- und Vertiefungsmöglichkeiten an.
Neben allgemeinen Yogakursen gibt es Spezialkurse für die Atmung, für die Meditation und in der Yoga Philosophie.
Eine Besonderheit ist das regelmässige, herzöffnende Mantra Singen.
Bei gesundheitlichen Anliegen empfehlen wir die Yogatherapie.
Im Weiteren kannst du an Seminaren, Aus- und Weiterbildungen teilnehmen.
Du kannst mit einer Schnupperstunde herausfinden, was für dich das Passende ist.
Was ist Yoga ?
Yoga ist ein altes, bewährtes Übungssystem, welches seit mehreren Jahrtausenden praktiziert wird.
=> Hier stellen wir den Integralen Yoga und seine 6 Yogawege vor
Meditation
Meditation hat im Yoga einen festen Platz. Schon in den ältesten Schriften des Yoga werden verschiedene Formen der Meditation angesprochen.
Mehr dazu =>HIER.
Mantra Singen
Wir singen Mantras aus der Yoga Tradition. Das gemeinsame Singen öffnet dein Herz und verbindet dich mit der spirituellen Kraft dieser alten Lieder.
=> weitere Infos
Yoga Philosophie
Die Yoga Philosophie kann dir in wichtigen Lebensfragen eine entscheidende Orientierung geben und dein Leben bewusster machen.
=> weitere Infos
Yogatherapie
In der Yogatherapie werden die Yoga-Übungen im Sinne einer ganzheitlichen, gesundheitsorientierten Lebensweise den Bedürfnissen angepasst.
=> weitere Infos
Das nächste Mantra Singen ist am Mittwoch, 21. Juni 2023
Der nächste Meditationskurs startet am Montag, 21. August 2023
Der nächste Atmungskurs startet am Montag, 23. Oktober 2023
Der nächste Einführungskurs in Yoga Philosophie startet am Montag, 23. Oktober 2023
WÖCHENTLICHE YOGASTUNDEN
IN BASEL
Montag, 18.15 – 19.30 Uhr, Hatha Flow
Mittwoch, 18.00 – 19.15 Uhr, Hatha Flow & Yoga Nidra
Mittwoch, 20.15 – 21.30 Uhr, Hatha Flow & Yoga Nidra
Das gesamte Angebot
findest du => HIER
Weitere Seminare in der Schweiz findest Du => HIER

Testimonials
Was Teilnehmer sagen


Hridaya
Yogalehrer (Mitglied im BDY, BYV, E-RYT 500, YACEP), Yogatherapeut (BYAT), Ayurveda Gesundheitsberater (BYVG), Rückenyogalehrer, Faszienyogalehrer & Ayuryogalehrer.
Seit 2010 bin ich hauptberuflich als selbständiger Yogalehrer tätig und Ausbildner für Yogalehrer*innen-Ausbildungen.
Im Weiteren gebe ich Seminare & Weiterbildungen mit folgenden Schwerpunkten: Hatha Yoga & Unterrichtstechniken, Pranayama, Meditation, Yoga Philosophie, Ayuryoga, Mantra Singen & Rezitation.
Ich freue mich darauf, meine Erfahrung mit dir zu teilen.
Mehr zu mir => HIER
Einen ausführlichen Lebenslauf findest du => HIER